dankbaarheid hoe dankbaarheid je gaat helpen meer te bereiken

career podcast spiritual Jul 15, 2019

Luister naar deze aflevering als podcast of Itunes, Spotify of hieronder:

Dankbaarheid. Hoe dankbaarheid je gaat helpen meer te bereiken 

Heb jij weleens dat jij kijkt naar een situatie en dat je denkt waarom gaat dat nou niet anders? Dat jij je frustreert omdat je denkt dat kan toch veel beter? Dit zijn de momenten om dankbaarheid te tonen. Dankbaar zijn helpt je namelijk enorm om jezelf beter te voelen en om meer te bereiken. 

 

In deze blog zal ik je vertellen waarom dankbaarheid je helpt om meer te bereiken en geef ik je 3 tips om dankbaarheid verder te ontwikkelen. 

Dankbaarheid zorgt dat jij je minder frustreert 

Waarschijnlijk herken jij bovenstaande situatie. 

Je ziet iets gebeuren en je ziet waar de fout zit. 

Je ziet dat er dingen beter kunnen, véééél dingen. 

 

Dit komt omdat jij net als ik ambitieus bent, je wilt graag verbetering en neemt niet snel genoegen met minder. 

 

Bij mij (en...

Continue Reading...

Leven leuker maken? 4 stappen voor meer uitdagingen in het leven

career podcast skills Jul 08, 2019

Luister naar deze aflevering als podcast of Itunes, Spotify of hieronder:

Leven leuker maken? 4 stappen voor meer uitdagingen in het leven

Vraag jij je weleens af hoe je je leven leuker kan maken? Hoe je zorgt voor meer uitdagingen in het leven? Heb jij het gevoel dat er meer in moet zitten of dat je meer bij zou willen dragen?

 

Ja? Heel herkenbaar

 

In de afgelopen 10+ jaar heb ik me obsessief gestort op persoonlijke ontwikkeling omdat ik deze vragen had. Wat zorgt ervoor dat sommige mensen vol passie en energie zitten en zich continu storten op nieuwe uitdagingen in het leven en andere dat niet doen? Wat is het verschil tussen mensen die hun leven continu leuker maken en degene die dat niet doen?

 

In deze blog geef ik je 4 stappen waar je direct mee kan beginnen om je leven leuker te maken.

Hoe kan ik mijn leven leuker maken?

Als ik jou zou vragen te gaan werken aan je gezondheid.

Welke 3-4 dingen zou je dan gaan doen?

 

Gezonder eten? Minder alcohol?...

Continue Reading...

De 3 levensvragen en 12 levensgebieden die jouw leven gaan veranderen

career podcast spiritual Jun 25, 2019

Luister naar deze aflevering als podcast of Itunes, Spotify of hieronder:

De 3 levensvragen en 12 levensgebieden die jouw leven gaan veranderen

Herken jij de momenten dat je de uitdaging mist? Je verliest motivatie en stelt jezelf vragen als 'Waarom ben ik hieraan begonnen?' en 'Wat voegt dit nou eigenlijk écht toe aan mijn leven?'. Je weet dat je op zoek bent naar uitdaging en wilt groeien, maar je weet niet hoe. Het antwoord ga je vinden in deze 3 levensvragen en 12 levensgebieden die jouw leven gaan veranderen.

 

3 levensvragen? 12 levensgebieden?

 

In de afgelopen 15 jaar heb ik me bezig gehouden met de zin van het leven. Ik heb me afgevraagd: “wat doen de meest succesvolle mensen op de wereld anders dan de rest?”

Succes bedoel ik niet in termen van geld. Succes bedoel ik in termen van geluk, gezondheid en bijdrage aan de wereld. Ik heb meer dan 500 boeken gelezen, tientallen cursussen gedaan allemaal om deze vraag voor mezelf te beantwoorden.

...

Continue Reading...

Waarom je niet moet focussen op de grote 5 persoonlijkheidstest of je kleuren. Groen, geel, rood, blauw?

career podcast skill spiritual Jun 17, 2019

Luister naar deze aflevering als podcast op Itunes, Spotify of hieronder:

Waarom je niet moet focussen op de grote 5 persoonlijkheidstest of je kleuren. Groen, geel, rood, blauw?

Heb jij weleens een van de grote 5 persoonlijkheidstest gemaakt? Heb jij in een persoonlijkheidstest je kleuren bepaald? Ben jij groen, geel, rood of blauw? Tegenwoordig wordt er enorm veel geïnvesteerd in de grote 5 persoonlijkheidstests DISC, MBTI, Eneagram, kleuren & strenghtsfinder alleen wordt er meestal gewoon geld weggegooid. Want hoe vaak is er 3 maanden later nu echt iets verandert?

 

Bijna nooit!

 

Focussen op een van de 5 grote persoonlijkheidstests heeft totaal geen zin als je het niet goed doet. Welke kleuren jij ook bent, groen, geel, rood of blauw je gaat er niets aan hebben als je niet focust op de 3 stappen die ik je ga geven in deze blog.

Waarom zijn de grote 5 persoonlijkheidstest zo populair?

 

Jij bent ontzettend goed in [vul in: hard werken/analytisch...

Continue Reading...

Tijd winnen? Tijd besparen? Ga anders naar jouw tijd kijken met deze 3 tips

career skills Jun 10, 2019

Luister naar deze aflevering als podcast of Itunes, Spotify of hieronder:

 

Tijd winnen? Tijd besparen? Ga anders naar jouw tijd kijken met deze 3 tips

Vraag jij je weleens af hoe je meer tijd kan winnen? Hoe je tijd kan besparen zodat je dat project toch nog voor elkaar weet te krijgen? Dat is de verkeerde manier van denken en ik zal je in deze blog vertellen wat je eraan kan doen zodat het je direct een gevoel van opluchting op gaat leveren.

Weer zo’n blog over tijd winnen? tijd besparen? tijdsbesparing tips?

 

Ik hoor je al denken. Weer zo’n blog: de 10 tips om meer tijd te besparen.

Leg je boodschappen sneller in het winkelwagentje, bel terwijl je op de wc zit en fiets sneller naar je werk.

 

Dat zijn allemaal super handige tips (vooral deze 3 ;) ) alleen ga je er niet het grote verschil mee maken.

 

Zoals ik in mijn boek ook schrijf het ‘timemanagement’ denken is oud. Niet meer van deze tijd. De vraag is niet: 'Hoe kan jij in...

Continue Reading...

Waarom je niet moet beginnen met een ‘visie’. Niet voor je carriere, leven of je onderneming.

career podcast spiritual May 27, 2019

Heb jij weleens meegemaakt op je werk dat je met een groep bij elkaar wordt gezet en dat er gevraagd wordt om een ‘visie’? Hoe moet onze afdeling eruit zien over 5 jaar? Nog belangrijker: heb jij een visie over hoe jij wilt dat je leven er over 5 jaar uit ziet?

De meeste mensen, teams en bedrijven hebben dit niet. In het geval ze wel een visie hebben is deze vaak achterhaald of beperkt.

Logisch want beginnen met een visie is vaak gedoemd te mislukken en ik zal je vertellen waarom.

We hebben allemaal een ‘visie’ vraagstuk

In de afgelopen jaren komen er keer op keer coachees bij mij met een ‘visie’ vraagstuk. In het intake gesprek vraag ik ze altijd ‘wat wil je met je carriere of onderneming over 3-5 jaar?” en het is zeldzaam dat ik daadwerkelijk een antwoord krijg. De antwoorden die ik krijg zijn vaak weinig concreet. Voorbeelden zijn: "Meer geld verdienen" of "een ander omzetdoel behalen".

Voor mij is het compleet logisch dat mensen...

Continue Reading...

Wat wil ik met mijn leven? 3 musts om te bepalen wat jij wilt worden

career podcast May 22, 2019

 

Heb jij weleens dat jij net een stap vooruit gemaakt hebt maar dit niet zo voelt? Dat je eigenlijk overal blij mee moet zijn maar toch een gevoel van onvrede ervaart? En je dan afvraagt 'Wat wil ik met mijn leven?’ of 'Wat wil ik eigenlijk écht worden?'

Ik wel, of althans voorheen wel

Ik hoor je al denken: ‘Weer zo’n zelfhulpguru die na een (auto)ongeluk/zware jeugd het licht heeft gezien’, daar heb ik niets aan.

Wacht nog heel even, dat ben ik namelijk niet.

Ik heb (hoop ik net als jij) waarschijnlijk een goede jeugd gehad. Uiteraard komt iedereen in zijn/haar leven uitdagingen tegen die overwonnen moeten worden, maar over het algemeen ervaren Nederlandse kinderen hun jeugd als 'goed'. Zo heeft Nederland relatief goede leefomstandigheden op het gebied van scholing, gezondheidszorg en dergelijke.

Dit is een belangrijke reden waarom veel van ons met de vragen rondlopen: ‘Wat wil ik met mijn leven? Wat wil ik worden?’. Ik zal je...

Continue Reading...
Close

Wil jij 30 dagen gratis gebruik maken van het membership met toegang tot 25+ trainingen?

Kom meer te weten over de Hawesome5© methode en hoe die jou kan helpen om volop te leven!

Claim 30 dagen gratis membership
Close

75% Complete

Claim gratis membership

Direct toegang tot 25+ trainingen

Geen verplichtingen of directe verlening